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柿が赤くなると医者が青くなる

読み方

かき が あかく なる と いしゃ が あおく なる

意味

柿が実って赤く色づく秋になると、柿を食べて栄養をとる人が増え、病人が少なくなるため、医者は患者が減って困る、という意味。柿の健康効果や、秋の気候のよさを背景に、食べ物と健康の関係を表すことわざ。

由来

成立年代は不明。日本の農村や町場で伝わった民間の健康ことわざとされる。秋に柿が熟すころは、柿に含まれるビタミン類などを摂れるうえ、気候も比較的安定して体調を崩す人が減ると考えられたことから、「医者が青くなる」と表現された。

備考

健康効果を強調することわざだが、医学的な絶対則ではない。柿は体によい食品とされる一方、糖分もあるため食べすぎには注意。

例文

  • 祖母は毎年、柿の季節になると「柿が赤くなると医者が青くなる」と言って、食後に柿を出してくれる。
  • 今年は庭の柿がよく実った。柿が赤くなると医者が青くなるというし、家族でありがたく食べよう。
  • 柿が赤くなると医者が青くなるとはいうが、食べすぎるとお腹を冷やすこともあるので注意したい。
  • 栄養士の先生は、柿のビタミンCに触れながら「柿が赤くなると医者が青くなる」ということわざを紹介した。
  • 昔の人は、旬のものを食べて健康を保つ大切さを「柿が赤くなると医者が青くなる」と言い表したのだろう。

類義語

  • 柿は医者いらず
  • 柿は医者知らず
  • りんごが赤くなると医者が青くなる
  • みかんが黄色くなると医者が青くなる

対義語

  • 医者の稼ぎ時

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